Covid-19 pandemisiyle birlikte ehemmiyeti daha da anlaşılan ferdî hijyen konusunda göz paklığına dikkati çeken Göz Bölümü’nden Doç. Dr. Aylin Kılıç, “Nasıl el ve beden hijyenine dikkat ediyor, saçlarımıza ihtimam gösteriyorsak kirpik paklığını de ihmal etmemeliyiz. Aksi takdirde göz kızarıklığı, arpacık ve kuru göz hastalığı hayat uzunluğu sürebilir” sözlerini kullandı.
“TEMİZLENMEYEN KATMANLAR KİRPİK DÖKÜLMESİNE NEDEN OLUR”
Doç. Dr. Aylin Kılıç, “Kirpik tabanında devamlı yağlı salınım yapan özel kanallar bulunur. Bu yağlı salınım, yapışkan bir katman oluşturarak birçok partikülün dış ortamdan yapışmasına, kuruyarak kirpik tabanlarında sert kabuksu katman geliştirmesine yer hazırlar. Temizlenmeyen bu katmanlar da kirpik dökülmesi, kirpik tabanlarında kaşıntılar, göz kuruluğu, çapaklanma, kızarıklık, sık sık arpacık çıkması üzere şikayetlere neden olur. Bu şikayetler bazen birçok tedaviye direnç gösteren önemli meseleye dönüşebilir” diye konuştu.
GÖZ HİJYENİ İÇİN EN PRATİK VE TESİRLİ METOT NEDİR?
Bayanların göz makyajını temizlemek için de olsa göz hijyenini sağlama konusunda erkeklere nazaran daha avantajlı olduğunu söyleyen Doç. Dr. Aylin Kılıç, şunları söyledi:
“Cinsiyet ve yaş gözetmeksizin kirpik temizliğinin alışkanlık haline getirilmesi gerekiyor. Göz paklığını alışkanlık haline getirmek için şikayetinizin olmasını beklemeyin. Bunun da çok kolay ve masrafsız bir tekniği var. Nasıl duş alırken saçımızı yıkıyor, ovalayıp şampuanlıyorsak, birebir anda 1-2 dakikamızı ayırıp gözümüze şampuan kaçırmadan yahut bebe şampuanı kullanarak kirpiklerimizi hafif mekanik baskı ile sıcak suyla yıkayabiliriz. Bu alışkanlık uzun periyotta kirpik ve kapak sıhhati için koruyuculuk sağlar. Öte yandan gözlerimizde sık sık arpacık çıkıyor yahut kaşıntı oluşuyorsa, kirpiklerimizi tıpkı yüzümüzü yıkar üzere sabah ve akşam kesinlikle bebe şampuanıyla 1-2 dakika yıkamalıyız. Ayrıyeten nemli havluyla sıcak pansuman yapmak da yararlıdır. Fakat sıcak pansuman bebe şampuanıyla temizlemeden evvel yapılmalıdır.”
ÇAY PANSUMANI MI, YOKSA BEBE ŞAMPUANI MI?
Sıcak çay pansumanının göze ziyanı olmadığını söyleyen Kılıç, “Çayın içindeki birtakım unsurların göz kapaklarına yararlı olduğunu savunan görüşler olsa da bu tezler bilimsel teyide muhtaçtır. Çay pansumanının faydası sıcak olmasından ve baskıyla yapılmasından kaynaklanır. Bunu pak bir havluyu sıcak suyla ıslatıp gözünüze uygulayarak da yapabilirsiniz, yani çay zarurî değildir. Nemli sıcak havluyla 3 ila 5 dakika ortası gözünüze hafif baskı uygulayarak kirpik tabanlarındaki birikintileri yumuşatmak, akabinde bebe şampuanıyla ovalayarak temizlemek yeterlidir” diye konuştu.
“GÜZELLİK VAATLERİNE GÖZÜNÜZ KAPALI ALDANMAYIN”
Kirpik uzattığı teziyle piyasada satılan çeşitli yağlar ve kozmetik maksatlı kullanılan kimyasal içerikli eserler hakkında da uyaran Kılıç, kelamlarını şöyle tamamladı:
“Kirpiklere sürülen badem yağı, susam yağı üzere yağların kirpik uzamasına olan tesiri bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Fakat kelam konusu yağların göz içine kaçtığında alerji, irritasyona yol açtığını biliyoruz. Bunun yanında prostaglandin analoğu birtakım eserler kirpikleri uzatma vaadiyle ticari olarak satılan eserlere karşı da dikkat etmeliyiz. Bu eserler biz doktorların glokom hastalarının göz tansiyonlarını düşürmek için verdiğimiz reçeteli ilaçlardır. Uygun hastaya uygun dozlarda verilir. Yanlış dozda ya da göz tansiyonu olmayan bireylerce kullanımı tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Önemli yan tesirler ortasında göz renginde depigmentaston yani göz rengini açması ve göz tansiyonunu yükseltmek üzere tehlikeleri olduğunu unutmamak gerekir.”
Cumhuriyet
